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我运动,我快乐

作者:第一作文 来源:未知 时间:2019-05-24 字体:
我运动,我快乐
这段时间爸爸经常夸我的身体逐渐变得强壮了,也有同学问我:“小梅,最近你的身体特别棒呀,那次流感突发时也没生病,你到底用了什么绝招?快教教我。”

身体健康对于每个人来说都是最重要的,我们一定要学会去爱护自己的身体。你看很多同学的身体素质特别差,免疫力非常低,动不动就会生病缺课。就像上一次流感爆发停课的时候,我们班第一个得流感就是小张同学,你别看他平常特别活跃,但他身体素质不好,缺少对病毒的免疫力,当然会很容易生病啦。所以我们要提高身体素质、增强免疫力。

在上体育课的时候,我们班很多同学都觉得运动很累,不想跑步,甚至有些同学还假装生病,坐一旁休息。有时体育课,有的同学们还在班里静静的坐着,一个个像个病猫似的。大家都觉得体育运动很累很苦,但是这都是为我们的身体健康着想啊,所以大家要对体育运动重视起来。

虽然有些人认为学好文化知识更重要,但身体是革命的本钱,只有身体好了,学习才能够更好。

以前不经常运动的我,在刚开始运动时有些吃力,但是经过这么长时间的体育锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体比原来强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起体育运动。

有句老话说得好:“生命在于运动”。运动,能活动四肢、增加肺活量;运动,能亲密接触大自然,自由呼吸新鲜空气,让大脑清醒;这都是运动的好处。

当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看!同学们正迈着整齐的步伐来到了操场,校园里顿时充满了活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一,一二一……”

运动带给我健康、活力!我运动,我快乐!

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你们可别瞧我胖,但肌肉却很结实,力气也很大。这是为什么呢?呵呵!这可是平时在家里天天跳绳子跳出来的结果。 每次,别人说我“小胖胖.小肥猪”的时候,我的脸就会变得红彤彤的,心想:这些人可真够坏的,竟然在这么多同学面前说我坏话!真可恨! 于是,我就下定决心一定要瘦下去!也从那天起,我就在小区里天天跳六百个绳子。可才跳了一百来个,我就已经气喘吁吁了.汗流浃背很不习惯。到后来,因为长时间跳绳,也就没有像以前那样跳几个休息一下了,跳几个休息一下了...... 其实,做做运动也有很多好处。比如说,像我这么虚弱的人,体制多病。现在做做运动,身体也强壮了很多,人也说瘦了不少。而且,跳绳还有一个好处,你可能不知道吧!其实,跳绳也可以增高。像我这样又矮又胖的人跳绳时再好不过的了!所以,我希望大家一起呼喊这样一个口号:“我运动! 我快乐!” “我运动! 我快乐!”

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记住了吗?^_^ “生命在于运动”,我喜爱运动,运动给我带来了极大的乐趣。 小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐! 运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。 在学校的运动会上,我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质,当我使出全力创造那奇迹的一刻,运动场上沸腾起来了,我不仅得了第一名,而且破了学校记录。我非常激动,比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。 运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球也成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的篮球班,每天早晨,我和球友们聚到了篮球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。 我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。 记住了吗?^_^

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“耶,又要开运动会了。太好了,我被选拔为接力赛队员了。”我要参加运动会了。我是多么开心啊!

能参加这次运动会使我兴奋不已,我一连几天都没有睡好觉。这可是我转学以来第一次参加运动会,我一定要为班级争光!我心里想。

我被选上接力赛队员以后,就开刻苦训练。每次大课间活动时,我都和同学练习接力,再也不提玩儿的事了。而且,这种魔鬼似的训练也大大地提高了我的速度。

今天早上大课间的时候,我照常和同学练习接力——我们要跟其他班级进行模拟比赛。

终于轮到我了。前面的同学刚刚跑出去,我便以迅雷不及掩耳的速度向前跨了两步,站在竿子的一边,右手则放在竿子的另一边,准备接棒。这是团体赛,绝对不能掉棒。我全神贯注地盯着对面的同学,准备接棒。我不但心里着急,嘴里也不停地念叨:“快!快!快点儿,快点儿啊!”

对面的同学跑过来把棒递给我,我立刻抓住棒像箭一样冲了出去。

当时我的心里像是海潮在翻滚,多么期盼我们班赢啊!

我奋力冲向对面的同学。快到他跟前时,突然我向前一蹿,把自己快要耗尽的力气全部放在这时,稳稳地把接力棒递到同学的手上。我就完成了接力的使命。

等到最后一棒跑完后,我发现,我们班又是第一名。同学们开心地叫起来:“噢,我们又赢了!这次运动会肯定能得第一!”同学们有的直喊“耶”,有的又蹦又跳……大家多开心啊!

运动是快乐的!我感受到了。没有运动,我们的生活就像是没有涂上颜色的铅笔画一样平淡无味。所以,我希望大家多多投入到运动之中,一起来感受运动的快乐。